Zakysaný smetanový dip s hořčicí
Čas vaření
5 min
Kategorie
Do diety, Dipy, Bez masa, Fitness, Rychlovky
Obtížnost
Snadné
Počet porcí
1
Zakysaný smetanový dip s hořčicí
(nutriční hodnoty)
Seznam surovin
- 200 g – Zakysané smetany 🥄
- 20 g / 1 lžíce – Dijonské hořčice 🌿
- 21 g / 1 lžíce – Medu 🍯
- 5 g / 1 stroužek – Česneku (najemno nasekaný nebo prolisovaný) 🧄
- 5 g / 1 lžička – Citronové šťávy 🍋
- podle chuti – Sůl a pepř 🧂
👨🍳 Postup na zakysaný smetanový dip
- Do mísy dejte zakysanou smetanu a přidejte dijonskou hořčici.
- Přidejte med, citronovou šťávu a prolisovaný česnek.
- Vše důkladně promíchejte, osolte a opepřete podle chuti.
- Nechte dip odpočinout v lednici alespoň 15 minut, aby se chutě propojily.
Chceš, aby se suroviny přesně přepočítávaly podle tvého denního kalorického příjmu?
Rád/a bys věděl/a, jaká porce ti pomůže zhubnout bez přísných diet?
Aktivuj si členství a získej přístup k chytrým receptům, kde se ingredience automaticky přizpůsobují tvým potřebám. Ihned zjistíš správnou váhu své porce – vař pro celou rodinu a svou část si jednoduše odváž! U mnoha receptů navíc můžeš upravit nebo vynechat některé suroviny podle svého gusta.
S naším členstvím získáš spoustu výhod a nástrojů, které ti usnadní redukci váhy.
Veškeré informace o členství najdeš ZDE.
📜 Historie zakysaného smetanového dipu
Zakysaný smetanový dip s hořčicí je oblíbenou součástí evropské kuchyně, především ve Francii a Německu, kde se často podává k pečenému masu, zelenině nebo hranolkám. Hořčice dodává dipu pikantní chuť, zatímco zakysaná smetana zajišťuje jemnou krémovou konzistenci. Tento dip je rychlý na přípravu a skvěle doplňuje různé pokrmy.
