Nevíte co si dnes udělat k jídlu?
Snadné recepty
které ti pomohou být fit.
Sestav si jídlo
Chytrá snídaně
Fit proteinové lívance
Proteinové palačinky
Sýrový štrůdl
Vegetariánský štrúdl se špenátem
🧄 Tvarohový dip s česnekem
Zakysaný smetanový dip s hořčicí
Bylinkový jogurtový dip
Gnocchi s kuřecím masem a špenátem
Naan placky
Sýrová tortilla
Česnekova pomazánka
Ovesné sušenky s banánem
Rychlá Pizza v Bagetce
Cuketové placky s batáty a kuřecím masem
Těstoviny s avokádem a špenátem
🧀 Mac and Cheese
Cuketové placičky s tuňákem
Jogurtové langoše z trouby
Domácí tortilla
Kuskusové slané muffiny
Banánový chléb
Rybí pomazánka
Krabí pomazánka
Cuketové bramboráky
Cizrnové placky
Palačinky s jablíčky
Ovesné lívance
🥥 Cuketový koláč s kokosem
Koláčky bez kynutí
🍌 Banánové muffiny
Cuketová buchta 🥒
Vajíčková pomazánka
Zábavný toust s vejcem
Tvarohová pomazánka
Dýňová polévka z hokaido
Dýňové lívance
🥢 Tofu s kuřecím masem a mrkví
Tofu s vejcem a toustem
Spaghetti aglio e olio
Tortilová vaječná omeleta se špenátem
Zdravá kaše podle vašich představ
Míchaná vajíčka
🧁 Vajíčkové muffiny
Vaječná omeleta
Quiche se špenátem