Příspěvky
- Zhubněte s našimi tipy a udržte si zdravou váhu (12/11/2024)
- Hamburger v listovém těstě (16/10/2024)
- Těstoviny s avokádem a špenátem (14/09/2023)
- Zapečená tortilla (07/06/2023)
- Quiche se špenátem (20/03/2023)
- Slaný štrůdl (20/03/2023)
- Fitness tortilla s tvarůžkem (27/07/2023)
- Pizza z tortilly (01/08/2023)
- vaječná omeleta se špenátem (20/03/2023)
- Domácí tortilla (28/07/2023)
- Dynamický strečink (09/10/2024)
- Caveman 19.6.2021 (08/07/2021)
- 3krát na Sněžku a lanovkou dolu! (16/08/2021)
- Mutějovický válec 2.10.2021 (03/10/2021)
- Metabolický věk (19/01/2024)
- Otužování venku (17/10/2023)
- Hořčík (29/01/2024)
- Kliková výzva (10/09/2024)
- Těstoviny s dýňovou omáčkou a masem (21/03/2023)
- Dýňové lívance (21/03/2023)
- Dýňové noky s kuřecím masem (05/09/2023)
- Kančí guláš s těstovinami (13/09/2023)
- Mac and cheese (07/09/2023)
- Těstovinový salát s kuřecím masem (21/03/2023)
- Spaghetti aglio e olio (20/03/2023)
- Těstovinový salát se špenátem (20/03/2023)
- Těstovinový salát s lososem (20/03/2023)
- Špagety s mletým masem (21/03/2023)
- Lasagne s mletým masem (24/06/2024)
- Cuketové bramboráky (12/05/2023)
- Cuketové placičky s tuňákem (25/08/2023)
- Cuketový koláč (27/04/2023)
- Cuketová buchta (21/03/2023)
- Zapečená cuketa s mletým masem (25/07/2023)
- Cuketová nádivka (24/07/2024)
- Naan placky (22/08/2024)
- Cuketové placky s batáty a kuřecím masem (21/09/2023)
- Rychlá večeře (20/03/2023)
- Nutri kalkulátor (08/07/2024)
- Sýrová tortilla (20/03/2024)
- Rychlá trojka (29/03/2021)
- Máme rádi burpees (29/03/2021)
- Autobus (29/03/2021)
- Kroková výzva - 2021 (29/03/2021)
- Caveman (24/05/2021)
- Vzor - týdenní výzvy (25/05/2021)
- Týdenní výzva č.1 (25/05/2021)
- Vzor - osobní tréninky (01/06/2021)
- To dáš 2021 (01/07/2021)
- Slaný - Lotouš 15km (27/07/2021)
- Týdenní jídelníček č.1 (16/09/2021)
- To dáš 2021 (15/10/2021)
- Předvánoční trénink 18.12.2021 (08/11/2021)
- Tabata č.1 (10/03/2023)
- Tabata č.2 (10/03/2023)
- Tabata č.3 (10/03/2023)
- Tabata č.5 (10/03/2023)
- Tabata č.4 (10/03/2023)
- Tabata č.6 (10/03/2023)
- Tabata č.7 (10/03/2023)
- Tabata č.11 (10/03/2023)
- Tabata č.8 (10/03/2023)
- Tabata č.10 (10/03/2023)
- Tabata č.9 (10/03/2023)
- Tabata č.13 (10/03/2023)
- Tabata č.12 (10/03/2023)
- Tabata č.15 (10/03/2023)
- Tabata č.14 (10/03/2023)
- Tabata č.17 (10/03/2023)
- Tabata č.16 (10/03/2023)
- Tabata č.21 (10/03/2023)
- Tabata č.20 (10/03/2023)
- Tabata č.18 (10/03/2023)
- Tabata č.19 (10/03/2023)
- Tabata č.22 (10/03/2023)
- Tabata č.23 (10/03/2023)
- Tabata č.25 (10/03/2023)
- Tabata č.26 (10/03/2023)
- Tabata č.24 (10/03/2023)
- Tabata č.27 (10/03/2023)
- Tabata č.28 (10/03/2023)
- Tabata č.29 (10/03/2023)
- Tabata č.30 (10/03/2023)
- 30 minutovka celé tělo č.9 (11/03/2023)
- 30 minutovka celé tělo č.8 (11/03/2023)
- 30 minutovka celé tělo č.6 (11/03/2023)
- 30 minutovka celé tělo č.7 (11/03/2023)
- 30 minutovka celé tělo č.5 (11/03/2023)
- 30 minutovka celé tělo č.4 (11/03/2023)
- 30 minutovka celé tělo č.2 (11/03/2023)
- 30 minutovka celé tělo č.3 (11/03/2023)
- 30 minutovka celé tělo č.1 (11/03/2023)
- 30 minutovka ruce č.1 (11/03/2023)
- 30 minutovka ruce č.3 (11/03/2023)
- 30 minutovka ruce č.2 (11/03/2023)
- 30 minutovka ruce č.4 (11/03/2023)
- 30 minutovka ruce č.5 (11/03/2023)
- 30 minutovka ruce č.6 (11/03/2023)
- 30 minutovka ruce č.7 (11/03/2023)
- 30 minutovka ruce č.8 (11/03/2023)
- 30 minutovka ruce č.9 (11/03/2023)
- 30 minutovka nohy č. 1 (11/03/2023)
- 30 minutovka nohy č. 3 (11/03/2023)
- 30 minutovka nohy č. 2 (11/03/2023)
- 30 minutovka nohy č. 5 (11/03/2023)
- 30 minutovka nohy č. 6 (11/03/2023)
- 30 minutovka nohy č. 4 (11/03/2023)
- 30 minutovka nohy č. 7 (11/03/2023)
- 30 minutovka nohy č. 8 (11/03/2023)
- 30 minutovka nohy č. 9 (11/03/2023)
- 30 minutovka nohy č. 10 (11/03/2023)
- 30 minutovka nohy č. 11 (11/03/2023)
- 30 minutovka břicho č.1 (11/03/2023)
- 30 minutovka břicho č.2 (11/03/2023)
- 30 minutovka břicho č.3 (11/03/2023)
- 30 minutovka břicho č.4 (11/03/2023)
- 30 minutovka břicho č.5 (11/03/2023)
- 30 minutovka břicho č.6 (11/03/2023)
- 30 minutovka břicho č.7 (11/03/2023)
- 30 minutovka břicho č.8 (11/03/2023)
- 30 minutovka břicho č.9 (11/03/2023)
- 30 minutovka břicho č.10 (11/03/2023)
- 5 Minutovka č.28 (11/03/2023)
- 5 Minutovka č.27 (11/03/2023)
- No jumping č.1 (12/03/2023)
- No jumping č.2 (12/03/2023)
- Online cvičení 2.3.2021 (12/03/2023)
- Online cvičení 4.3.2021 (12/03/2023)
- Online cvičení 9.3.2021 (12/03/2023)
- Online cvičení 7.3.2021 (12/03/2023)
- Online cvičení 16.3.2021 (12/03/2023)
- Online cvičení 14.3.2021 (12/03/2023)
- Online cvičení 18.3.2021 (12/03/2023)
- Online cvičení 11.3.2021 (12/03/2023)
- Online cvičení 30.3.2021 (12/03/2023)
- Online cvičení 28.3.2021 (12/03/2023)
- Online cvičení 21.3.2021 (12/03/2023)
- Online cvičení 23.3.2021 (12/03/2023)
- Online cvičení 25.3.2021 (12/03/2023)
- Online cvičení 1.4.2021 (12/03/2023)
- Online cvičení 4.4.2021 (12/03/2023)
- Online cvičení 11.4.2021 (12/03/2023)
- Online cvičení 8.4.2021 (12/03/2023)
- Online cvičení 14.4.2021 (12/03/2023)
- Online cvičení 15.4.2021 (12/03/2023)
- Online cvičení 18.4.2021 (12/03/2023)
- Online cvičení 6.5.2021 (12/03/2023)
- Online cvičení 29.4.2021 (12/03/2023)
- Online cvičení 22.4.2021 (12/03/2023)
- Online cvičení 13.5.2021 (13/03/2023)
- Online cvičení 20.5.2021 (13/03/2023)
- Online cvičení 3.6.2021 (13/03/2023)
- Online cvičení 27.5.2021 (13/03/2023)
- Online cvičení 10.6.2021 (13/03/2023)
- Zpevňovačka č.1 (13/03/2023)
- Zpevňovačka č.2 (13/03/2023)
- Zpevňovačka č.4 (13/03/2023)
- Zpevňovačka č.5 (13/03/2023)
- Zpevňovačka č.3 (13/03/2023)
- Metráček č.1 (13/03/2023)
- Metráček č.2 (13/03/2023)
- Metráček č.3 (13/03/2023)
- Metráček č.6 (13/03/2023)
- Metráček č.5 (13/03/2023)
- Metráček č.4 (13/03/2023)
- Metráček č.7 (13/03/2023)
- Body start č.1 (13/03/2023)
- Body start č.2 (13/03/2023)
- Body start č.4 (13/03/2023)
- Body start č.5 (13/03/2023)
- Body start č.3 (13/03/2023)
- Body start č.6 (13/03/2023)
- Body start č.7 (13/03/2023)
- Body start č.8 (13/03/2023)
- Body start č.9 (13/03/2023)
- Full body trénink č.1 (13/03/2023)
- Full body trénink č.2 (13/03/2023)
- Full body trénink č.3 (13/03/2023)
- Cvičení ve dvojici č.1 (13/03/2023)
- Cvičení na záda - střed těla č.1 (13/03/2023)
- Cvičení na záda - střed těla č.2 (13/03/2023)
- Voucher - Buď svůj (13/03/2023)
- Permanentka (fofráky) (13/03/2023)
- Vaječná omeleta (20/03/2023)
- Vajíčkové muffiny se šunkou a sýrem (20/03/2023)
- Párky s vejci (20/03/2023)
- Rychlý oběd (20/03/2023)
- Dej si ořechy (20/03/2023)
- Míchaná vajíčka (20/03/2023)
- Vejce natvrdo (20/03/2023)
- Toust na mnoho způsobů (20/03/2023)
- Salát caesar (20/03/2023)
- Oblíbené párečky pro rychlou snídani (20/03/2023)
- Tvaroh a jeho snídaňové varianty (20/03/2023)
- Zdravá kaše podle vašich představ (20/03/2023)
- Sestav si svůj bílý jogurt (20/03/2023)
- Ovesné placičky s lososem a sýrem (20/03/2023)
- Tofu s kuřecím masem a mrkví (21/03/2023)
- Tofu s vejcem a toustem (21/03/2023)
- Bramborový salát s přírodním řízkem (21/03/2023)
- Vánoční cukroví (21/03/2023)
- Kuskus s kuřecím masem a špenátem (21/03/2023)
- Dýňová polévka z hokaido (21/03/2023)
- Kuřecí na kari s brokolicí a kokosovým mlékem (21/03/2023)
- Tvarohová pomazánka (21/03/2023)
- Toust s vejcem (21/03/2023)
- Vajíčková pomazánka (21/03/2023)
- Banánové muffiny (21/03/2023)
- Tréninkový plán pro obézní č.1 (22/03/2023)
- Tréninkový plán pro obézní č.1 - den č.1 (24/03/2023)
- Tréninkový plán pro obézní č.1 - den č.2 (24/03/2023)
- Tréninkový plán pro obézní č.1 - den č.3 (24/03/2023)
- Tréninkový plán pro obézní č.1 - den č.4 (24/03/2023)
- Tréninkový plán pro obézní č.1 - den č.5 (24/03/2023)
- Tréninkový plán pro obézní č.1 - den č.6 (24/03/2023)
- Tréninkový plán pro obézní č.1 - den č.7 (24/03/2023)
- Tréninkový plán pro začátečníky č.1 - den č.1 (27/03/2023)
- Tréninkový plán pro začátečníky č.1 - den č.2 (27/03/2023)
- Tréninkový plán pro začátečníky č.1 - den č.3 (27/03/2023)
- Tréninkový plán pro začátečníky č.1 - den č.4 (27/03/2023)
- Tréninkový plán pro začátečníky č.1 - den č.5 (27/03/2023)
- Tréninkový plán pro začátečníky č.1 - den č.7 (27/03/2023)
- Tréninkový plán pro začátečníky č.1 - den č.8 (27/03/2023)
- Tréninkový plán pro začátečníky č.1 - den č.9 (27/03/2023)
- Tréninkový plán pro začátečníky č.1 - den č.10 (27/03/2023)
- Tréninkový plán pro začátečníky č.1 - den č.11 (27/03/2023)
- Tréninkový plán pro začátečníky č.1 - den č.12 (27/03/2023)
- Tréninkový plán pro začátečníky č.1 - den č.13 (27/03/2023)
- Tréninkový plán pro začátečníky č.1 - den č.15 (27/03/2023)
- Tréninkový plán pro začátečníky č.1 - den č.16 (27/03/2023)
- Tréninkový plán pro začátečníky č.1 - den č.17 (27/03/2023)
- Tréninkový plán pro začátečníky č.1 - den č.18 (27/03/2023)
- Tréninkový plán pro začátečníky č.1 - den č.19 (27/03/2023)
- Tréninkový plán pro začátečníky č.1 - den č.21 (27/03/2023)
- Tréninkový plán pro začátečníky č.1 - den č.22 (27/03/2023)
- Tréninkový plán pro začátečníky č.1 - den č.23 (27/03/2023)
- Tréninkový plán pro začátečníky č.1 - den č.24 (27/03/2023)
- Tréninkový plán pro začátečníky č.1 - den č.25 (27/03/2023)
- Tréninkový plán pro začátečníky č.1 - den č.26 (27/03/2023)
- Tréninkový plán pro začátečníky č.1 - den č.27 (27/03/2023)
- Tréninkový plán pro začátečníky č.1 - den č.28 (27/03/2023)
- Tréninkový plán č.9 (27/03/2023)
- Tréninkový plán č.8 (27/03/2023)
- Tréninkový plán č.7 (27/03/2023)
- Tréninkový plán č.6 (27/03/2023)
- Tréninkový plán č.5 (27/03/2023)
- Tréninkový plán č.4 (27/03/2023)
- Tréninkový plán č.3 (27/03/2023)
- Tréninkový plán č.2 (27/03/2023)
- Tréninkový plán č.1 (27/03/2023)
- Tréninkový plán č.9 - den č.1 (27/03/2023)
- Tréninkový plán č.9 - den č.2 (27/03/2023)
- Tréninkový plán č.9 - den č.8 (27/03/2023)
- Tréninkový plán č.9 - den č.12 (27/03/2023)
- Tréninkový plán č.9 - den č.18 (27/03/2023)
- Tréninkový plán č.9 - den č.24 (27/03/2023)
- Tréninkový plán č.9 - den č.3 (27/03/2023)
- Tréninkový plán č.9 - den č.4 (27/03/2023)
- Tréninkový plán č.9 - den č.5 (27/03/2023)
- Tréninkový plán č.9 - den č.7 (27/03/2023)
- Tréninkový plán č.9 - den č.9 (27/03/2023)
- Tréninkový plán č.9 - den č.10 (27/03/2023)
- Tréninkový plán č.9 - den č.11 (27/03/2023)
- Tréninkový plán č.9 - den č.13 (27/03/2023)
- Tréninkový plán č.9 - den č.15 (27/03/2023)
- Tréninkový plán č.9 - den č.16 (27/03/2023)
- Tréninkový plán č.9 - den č.17 (27/03/2023)
- Tréninkový plán č.9 - den č.19 (27/03/2023)
- Tréninkový plán č.9 - den č.21 (27/03/2023)
- Tréninkový plán č.9 - den č.22 (27/03/2023)
- Tréninkový plán č.9 - den č.23 (27/03/2023)
- Tréninkový plán č.9 - den č.25 (27/03/2023)
- Tréninkový plán č.9 - den č.26 (29/03/2023)
- Tréninkový plán č.9 - den č.27 (29/03/2023)
- Tréninkový plán č.9 - den č.28 (29/03/2023)
- Tréninkový plán č.8 - den č.1 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.8 - den č.2 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.8 - den č.3 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.8 - den č.4 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.8 - den č.5 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.8 - den č.7 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.8 - den č.8 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.8 - den č.9 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.8 - den č.10 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.8 - den č.11 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.8 - den č.12 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.8 - den č.13 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.8 - den č.15 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.8 - den č.16 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.8 - den č.17 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.8 - den č.18 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.8 - den č.19 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.8 - den č.21 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.8 - den č.22 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.8 - den č.23 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.8 - den č.24 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.8 - den č.25 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.8 - den č.26 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.8 - den č.27 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.8 - den č.28 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.7 - den č.1 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.7 - den č.2 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.7 - den č.3 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.7 - den č.4 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.7 - den č.5 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.7 - den č.7 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.7 - den č.8 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.7 - den č.9 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.7 - den č.10 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.7 - den č.11 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.7 - den č.12 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.7 - den č.13 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.7 - den č.15 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.7 - den č.16 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.7 - den č.17 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.7 - den č.18 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.7 - den č.19 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.7 - den č.21 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.7 - den č.22 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.7 - den č.23 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.7 - den č.24 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.7 - den č.25 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.7 - den č.26 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.7 - den č.27 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.7 - den č.28 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.6 - den č.1 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.6 - den č.2 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.6 - den č.3 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.6 - den č.4 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.6 - den č.5 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.6 - den č.7 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.6 - den č.8 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.6 - den č.9 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.6 - den č.10 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.6 - den č.11 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.6 - den č.12 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.6 - den č.13 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.6 - den č.15 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.6 - den č.16 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.6 - den č.17 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.6 - den č.18 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.6 - den č.19 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.6 - den č.21 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.6 - den č.22 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.6 - den č.23 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.6 - den č.24 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.6 - den č.25 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.6 - den č.26 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.6 - den č.27 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.6 - den č.28 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.5 - den č.1 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.5 - den č.28 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.5 - den č.27 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.5 - den č.26 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.5 - den č.25 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.5 - den č.24 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.5 - den č.23 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.5 - den č.22 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.5 - den č.21 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.5 - den č.19 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.5 - den č.18 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.5 - den č.17 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.5 - den č.16 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.5 - den č.15 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.5 - den č.13 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.5 - den č.12 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.5 - den č.11 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.5 - den č.10 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.5 - den č.9 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.5 - den č.8 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.5 - den č.7 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.5 - den č.5 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.5 - den č.4 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.5 - den č.3 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.5 - den č.2 (30/03/2023)
- Tréninkový plán č.4 - den č.1 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.4 - den č.18 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.4 - den č.28 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.4 - den č.27 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.4 - den č.26 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.4 - den č.25 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.4 - den č.24 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.4 - den č.23 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.4 - den č.22 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.4 - den č.21 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.4 - den č.19 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.4 - den č.17 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.4 - den č.16 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.4 - den č.15 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.4 - den č.13 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.4 - den č.12 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.4 - den č.11 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.4 - den č.10 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.4 - den č.9 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.4 - den č.8 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.4 - den č.7 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.4 - den č.5 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.4 - den č.4 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.4 - den č.3 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.4 - den č.2 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.3 - den č.1 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.3 - den č.3 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.3 - den č.2 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.3 - den č.4 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.3 - den č.5 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.3 - den č.7 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.3 - den č.8 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.3 - den č.9 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.3 - den č.10 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.3 - den č.11 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.3 - den č.12 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.3 - den č.13 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.3 - den č.15 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.3 - den č.16 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.3 - den č.17 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.3 - den č.18 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.3 - den č.19 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.3 - den č.21 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.3 - den č.22 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.3 - den č.23 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.3 - den č.24 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.3 - den č.25 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.3 - den č.26 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.3 - den č.27 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.3 - den č.28 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.2 - den č.1 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.2 - den č.2 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.2 - den č.3 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.2 - den č.4 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.2 - den č.5 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.2 - den č.7 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.2 - den č.8 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.2 - den č.9 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.2 - den č.10 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.2 - den č.11 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.2 - den č.12 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.2 - den č.13 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.2 - den č.15 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.2 - den č.16 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.2 - den č.17 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.2 - den č.18 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.2 - den č.19 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.2 - den č.21 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.2 - den č.22 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.2 - den č.23 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.2 - den č.24 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.2 - den č.25 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.2 - den č.26 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.2 - den č.27 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.1 - den č.1 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.2 - den č.28 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.1 - den č.2 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.1 - den č.3 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.1 - den č.4 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.1 - den č.5 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.1 - den č.7 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.1 - den č.8 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.1 - den č.9 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.1 - den č.10 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.1 - den č.11 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.1 - den č.12 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.1 - den č.13 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.1 - den č.15 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.1 - den č.16 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.1 - den č.17 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.1 - den č.18 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.1 - den č.19 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.1 - den č.21 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.1 - den č.22 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.1 - den č.23 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.1 - den č.24 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.1 - den č.25 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.1 - den č.26 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.1 - den č.27 (31/03/2023)
- Tréninkový plán č.1 - den č.28 (31/03/2023)
- Týdenní redukční jídelníček č.1 (31/03/2023)
- Týdenní redukční jídelníček č.1 den č.1 (03/04/2023)
- Týdenní redukční jídelníček č.1 den č.2 (03/04/2023)
- Týdenní redukční jídelníček č.1 den č.3 (03/04/2023)
- Týdenní redukční jídelníček č.1 den č.4 (03/04/2023)
- Týdenní redukční jídelníček č.1 den č.5 (03/04/2023)
- Týdenní redukční jídelníček č.1 den č.6 (03/04/2023)
- Týdenní redukční jídelníček č.1 den č.7 (03/04/2023)
- Týdenní redukční jídelníček č.2 (03/04/2023)
- Týdenní redukční jídelníček č.2 den č.1 (03/04/2023)
- Týdenní redukční jídelníček č.2 den č.2 (03/04/2023)
- Týdenní redukční jídelníček č.2 den č.3 (03/04/2023)
- Týdenní redukční jídelníček č.2 den č.4 (03/04/2023)
- Týdenní redukční jídelníček č.2 den č.5 (03/04/2023)
- Týdenní redukční jídelníček č.2 den č.6 (03/04/2023)
- Týdenní redukční jídelníček č.2 den č.7 (03/04/2023)
- Velikonoční nádivka (04/04/2023)
- Tréninkový plán pro začátečníky č.1 (05/04/2023)
- Velikonoční beránek (06/04/2023)
- Gulášová polévka (24/04/2023)
- Koláčky bez kynutí (26/04/2023)
- Ovesné lívance (29/04/2023)
- Palačinky s jablíčky (05/05/2023)
- Cizrnové placky (05/05/2023)
- Krabí pomazánka (16/05/2023)
- Rybí pomazánka (18/05/2023)
- No jumping č.3 (24/05/2023)
- No jumping č.4 (24/05/2023)
- No jumping č.5 (24/05/2023)
- No jumping č.6 (24/05/2023)
- No jumping č.7 (24/05/2023)
- No jumping č.8 (24/05/2023)
- No jumping č.9 (24/05/2023)
- No jumping č.10 (24/05/2023)
- No jumping č.11 (24/05/2023)
- No jumping č.12 (24/05/2023)
- No jumping č.13 (24/05/2023)
- No jumping č.14 (24/05/2023)
- No jumping č.15 (24/05/2023)
- No jumping č.16 (24/05/2023)
- 5 Minutovka č.1 (24/05/2023)
- 5 Minutovka č.2 (24/05/2023)
- 5 Minutovka č.3 (24/05/2023)
- 5 Minutovka č.4 (24/05/2023)
- 5 Minutovka č.5 (24/05/2023)
- 5 Minutovka č.6 (24/05/2023)
- 5 Minutovka č.7 (24/05/2023)
- 5 Minutovka č.8 (24/05/2023)
- 5 Minutovka č.9 (24/05/2023)
- 5 Minutovka č.10 (24/05/2023)
- 5 Minutovka č.11 (24/05/2023)
- 5 Minutovka č.12 (24/05/2023)
- 5 Minutovka č.13 (24/05/2023)
- 5 Minutovka č.14 (24/05/2023)
- 5 Minutovka č.15 (24/05/2023)
- 5 Minutovka č.16 (24/05/2023)
- 5 Minutovka č.17 (24/05/2023)
- 5 Minutovka č.18 (24/05/2023)
- 5 Minutovka č.19 (24/05/2023)
- 5 Minutovka č.20 (24/05/2023)
- 5 Minutovka č.21 (24/05/2023)
- 5 Minutovka č.22 (24/05/2023)
- 5 Minutovka č.23 (24/05/2023)
- 5 Minutovka č.24 (24/05/2023)
- 5 Minutovka č.25 (24/05/2023)
- 5 Minutovka č.26 (24/05/2023)
- 5 Minutovka č.29 (24/05/2023)
- 5 Minutovka č.30 (24/05/2023)
- 5 Minutovka č.31 (24/05/2023)
- 5 Minutovka č.32 (24/05/2023)
- Banánový chléb (27/06/2023)
- Kuskusové slané muffiny (18/07/2023)
- Grilovaný losos s avokádovým salátem (20/07/2023)
- Jogurtové langoše z trouby (22/08/2023)
- Pelmeně (30/08/2023)
- Polévka z červené čočky (27/09/2023)
- Rýžové nudle s hovězím masem (02/10/2023)
- Cvičení na záda - bedra č.1 (09/10/2023)
- Sekaná s celerovo - bramborovou kaší (16/10/2023)
- Vepřová panenka s hrachovou kaší (24/10/2023)
- Rychlá Pizza v Bagetce (16/01/2024)
- Ovesné sušenky s banánem (09/02/2024)
- Česnekova pomazánka (14/02/2024)
- Sýrová tortilla (07/05/2024)
Stránky
- Osobní trenér ve Slaném (25/04/2019)
- Kontakt (24/03/2015)
- Redukční jídelníček (05/04/2022)
- Jak zhubnout (20/04/2019)
- Sacharidové vlny (04/05/2019)
- Online cvičení (24/05/2023)
- Tréninkový plán (25/05/2023)
- Reklamační řád (07/08/2024)
- Skupinové lekce (24/03/2015)
- Tabata (06/05/2022)
- Be Strong (14/09/2023)
- ForMax (15/05/2020)
- Kruhový trénink ve Slaném (22/07/2019)
- Buď svůj (23/03/2015)
- Kalendář akcí (08/07/2021)
- Články (09/07/2021)
- Vánoční cvičení (07/11/2022)
- Anketa vánoční trénink (26/09/2023)
- BS HERO (28/06/2024)
- Koupit předplatné (27/01/2021)
- Fit recepty (09/01/2024)
- Domácí cvičení (27/05/2020)
- Co vše jste získali - balíček (17/04/2023)
- Co vše jste získali (27/01/2021)
- Často kladené dotazy (21/10/2022)
- Zdravé recepty (01/10/2019)
- registrace na závody (15/10/2019)
- Recenze (12/09/2020)
- Proč chci zhubnout (08/10/2020)
- Rezervace na kalendář (20/01/2021)
- Přihlášení do svého účtu (26/01/2021)
- registrace na stránku (27/01/2021)
- Tréninkový plán na hubnutí (08/03/2021)
- Krok za krokem (23/03/2021)
- Měsíční výzvy (29/03/2021)
- Zařazení do soutěže (30/03/2021)
- Účast ve výzvě (30/03/2021)
- Online fitness (04/05/2021)
- Caveman challenge (17/05/2021)
- Trasy na běhání (28/07/2021)
- Jídelníček na hubnutí (16/09/2021)
- Dárkový poukaz (14/11/2021)
- Přepočet surovin v jídelníčku (19/01/2022)
- BMI kalkulačka (06/06/2022)
- Správná volba (29/07/2022)
- Fitness aplikace (16/09/2022)
- Nesmíš přehlédnout (16/09/2022)
- Redukční deník (16/09/2022)
- Děkuji (21/09/2022)
- Potvrzení objednávky (30/09/2022)
- Zásady cookies (EU) (24/10/2022)
- Potvrzení objednávky - sacharidové vlny (27/10/2022)
- Potvrzení objednávky - redukční jídelníček (27/10/2022)
- Potvrzení objednávky - zdravé hubnutí (27/10/2022)
- Zhubnout bez diety objednávka - VIP (27/10/2022)
- Zhubnout bez diety objednávka (27/10/2022)
- Zdravý oběd (25/11/2022)
- Něco se nám polámalo (30/11/2022)
- oblibené (02/12/2022)
- Site maps (25/01/2023)
- Rozvrh hodin (07/03/2023)
- Trénink odeslán (15/06/2023)
- Posiluj efektivně (20/06/2023)
- Tréninky na soukromky (03/08/2023)
- WHR (21/12/2023)
- Košík (07/03/2024)
- Pokladna (07/03/2024)
- Účet členství (10/04/2024)
- Fakturace členství (10/04/2024)
- Platba členství (10/04/2024)
- Zrušení členství (10/04/2024)
- Vyúčtování členství (10/04/2024)
- Potvrzení členství (10/04/2024)
- Úrovně členství (10/04/2024)
- Tvůj profil (10/04/2024)
- Registrace dokončena (15/04/2024)
- Na testy (17/04/2024)
- Změna hesla (19/04/2024)
- Osobní stránky (24/05/2024)
- Jitka Maty (14/10/2024)
- Osobní tréninky (14/10/2024)
- Dana (19/09/2024)
- Osobní tréninky (19/09/2024)
- bergmjann@seznam.cz (29/08/2024)
- Osobní tréninky (29/08/2024)
- EvaBec (11/07/2024)
- Osobní tréninky (11/07/2024)
- Petr Duchek (24/05/2024)
- Osobní tréninky (24/05/2024)
- Petr (24/05/2024)
- Osobní tréninky (24/05/2024)
- Klara (31/05/2024)
- Osobní tréninky (31/05/2024)
- Eliska Savkova (31/05/2024)
- Osobní tréninky (31/05/2024)
- Tereza Kraslova (14/06/2024)
- Osobní tréninky (14/06/2024)
- Michaela Kubelkova (14/06/2024)
- Osobní tréninky (14/06/2024)
- harnischovad (27/06/2024)
- Osobní tréninky (27/06/2024)
- Martin (27/06/2024)
- Osobní tréninky (27/06/2024)
- Radka (27/06/2024)
- Osobní tréninky (27/06/2024)
- Dominik Paur (01/07/2024)
- Osobní tréninky (01/07/2024)
- Jitka Maty (14/10/2024)
- Nastavení skupiny (06/06/2024)
- Recept byl odeslán (01/07/2024)
Místa konání
- Hořešovice - fotbalové hřiště (19/07/2019)
- Běžecký ovál a workoutové hřiště (19/07/2019)
- Hořešovice 33 (20/01/2021)
- Slaný - Háje (08/05/2021)
- House of pain (17/05/2021)
- House of pain nebo možnost u klienta doma (31/10/2021)
- Hořešovice 33 nebo možnost u klienta doma (31/10/2021)
Události
- Vánoční cvičení (07/11/2022)
- Tabata (20/05/2021)
- Tabata (20/05/2021)
- Tabata (20/05/2021)
- Tabata (20/05/2021)
- Tabata (20/05/2021)
- Tabata (20/05/2021)
- Tabata (20/05/2021)
- Tabata (20/05/2021)
- Tabata (20/05/2021)
- Tabata (20/05/2021)
- Tabata (20/05/2021)
- Tabata (20/05/2021)
- Tabata (20/05/2021)
- Tabata (20/05/2021)
- Tabata (20/05/2021)
- Tabata (20/05/2021)
- Tabata (20/05/2021)
- Tabata (20/05/2021)
- Tabata (20/05/2021)
- Tabata (20/05/2021)
- Tabata (20/05/2021)
- Tabata (20/05/2021)
- Tabata (20/05/2021)
- Tabata (20/05/2021)
- Tabata (20/05/2021)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Be Strong (14/09/2023)
- Kruhový trénink (29/12/2021)
- Kruhový trénink (29/12/2021)
- Kruhový trénink (29/12/2021)
- Kruhový trénink (29/12/2021)
- Kruhový trénink (29/12/2021)
- Kruhový trénink (29/12/2021)
- Kruhový trénink (29/12/2021)
- Kruhový trénink (29/12/2021)
- Kruhový trénink (29/12/2021)
- Kruhový trénink (29/12/2021)
- Kruhový trénink (29/12/2021)
- Kruhový trénink (29/12/2021)
- Kruhový trénink (29/12/2021)
- Kruhový trénink (29/12/2021)
- Kruhový trénink (29/12/2021)
- Kruhový trénink (29/12/2021)
- Kruhový trénink (29/12/2021)
- Kruhový trénink (29/12/2021)
- Kruhový trénink (29/12/2021)
- Kruhový trénink (29/12/2021)
- Kruhový trénink (29/12/2021)
- Kruhový trénink (29/12/2021)
- Kruhový trénink (29/12/2021)
- Kruhový trénink (29/12/2021)
- Kruhový trénink (29/12/2021)
- Kruhový trénink (29/12/2021)
- Kruhový trénink (29/12/2021)
- Kruhový trénink (29/12/2021)
- Kruhový trénink (29/12/2021)
- Kruhový trénink (29/12/2021)
- Kruhový trénink (29/12/2021)
- Kruhový trénink (29/12/2021)
- Kruhový trénink (29/12/2021)
- Kruhový trénink (29/12/2021)
- Kruhový trénink (29/12/2021)
- Kruhový trénink (29/12/2021)
- Kruhový trénink (29/12/2021)
- Kruhový trénink (29/12/2021)
- Kruhový trénink (29/12/2021)
- Kruhový trénink (29/12/2021)
- Kruhový trénink (29/12/2021)
- Kruhový trénink (29/12/2021)
- Kruhový trénink (29/12/2021)
- Kruhový trénink (29/12/2021)
- Kruhový trénink (29/12/2021)
- Kruhový trénink (29/12/2021)
- Kruhový trénink (29/12/2021)
- Kruhový trénink (29/12/2021)
- Kruhový trénink (29/12/2021)
- Soutěž - Jízda autobusem (01/08/2024)
- ForMax (29/12/2021)
- ForMax (29/12/2021)
- ForMax (29/12/2021)
- ForMax (29/12/2021)
- ForMax (29/12/2021)
- ForMax (29/12/2021)
- ForMax (29/12/2021)
- ForMax (29/12/2021)
- ForMax (29/12/2021)
- ForMax (29/12/2021)
- ForMax (29/12/2021)
- ForMax (29/12/2021)
- ForMax (29/12/2021)
- ForMax (29/12/2021)
- ForMax (29/12/2021)
- ForMax (29/12/2021)
- ForMax (29/12/2021)
- ForMax (29/12/2021)
- ForMax (29/12/2021)
- ForMax (29/12/2021)
- ForMax (29/12/2021)
- ForMax (29/12/2021)
- ForMax (29/12/2021)
- ForMax (29/12/2021)
- ForMax (29/12/2021)
- ForMax (29/12/2021)
- ForMax (29/12/2021)
- ForMax (29/12/2021)
- ForMax (29/12/2021)
- ForMax (29/12/2021)
- ForMax (29/12/2021)
- ForMax (29/12/2021)
- ForMax (29/12/2021)
- ForMax (29/12/2021)
- ForMax (29/12/2021)
- ForMax (29/12/2021)
- ForMax (29/12/2021)
- ForMax (29/12/2021)
- ForMax (29/12/2021)
- ForMax (29/12/2021)
- ForMax (29/12/2021)
- ForMax (29/12/2021)
- ForMax (29/12/2021)
- ForMax (29/12/2021)
- ForMax (29/12/2021)
- ForMax (29/12/2021)
- ForMax (29/12/2021)
- ForMax (29/12/2021)
- ForMax (29/12/2021)
- Caveman challenge (29/06/2023)
- Osobní trénink - Úterý 15:00 (16/11/2023)
- Osobní trénink - Úterý 15:00 (16/11/2023)
- Osobní trénink - Úterý 15:00 (16/11/2023)
- Osobní trénink - Úterý 15:00 (16/11/2023)
- Osobní trénink - Úterý 15:00 (16/11/2023)
- Osobní trénink - Úterý 15:00 (16/11/2023)
- Osobní trénink - Čtvrtek 6:00 (05/01/2024)
- Osobní trénink - Čtvrtek 6:00 (05/01/2024)
- Osobní trénink - Čtvrtek 6:00 (05/01/2024)
- Osobní trénink - Čtvrtek 6:00 (05/01/2024)
- Osobní trénink - Čtvrtek 6:00 (05/01/2024)
- Osobní trénink - Čtvrtek 6:00 (05/01/2024)
- Caveman challenge (07/02/2024)